Sisi N
Susunan Hidangan: Sayur Sebelum Kanji
Sumber mana menyokong bahagian mana dalam rencana ini, dan rupa asas buktinya.
Sumber mana menyokong bahagian mana
| Bahagian | Sumber di sebaliknya |
|---|---|
| Apa Yang Berlaku | Shukla dan rakan, Diabetes Care (2015); Shukla dan rakan, BMJ Open Diabetes Res Care (2017); Sun dan rakan, Clinical Nutrition (2019); Okami dan rakan, BMJ Open Diabetes Res Care (2022); Nitta dan rakan, Nutrients (2022); Shukla dan rakan, Nutrients (2023); Shaheen dan rakan, Diabetes Metab Syndr Obes (2024); Saldarriaga-Callejas dan rakan, Acta Diabetologica (2025); Choi dan rakan, Diabetes Obes Metab (2026) |
| Kronologi | Semua sumber di atas, serta Imai, Fukui & Kajiyama, J Clin Biochem Nutr (2014); Kubota dan rakan, Nutrients (2020); Murugesan dan rakan, Frontiers in Nutrition (2024); Touhamy dan rakan, Diabetes Care (2025); Deguchi dan rakan, Nutrients (2025); Higuchi dan rakan, Nutrients (2025); Kim, Jang & Lee, Clinical Nutrition Research (2026); McKenzie dan rakan, Endocrinol Diabetes Metab (2026) |
| Hujah | Kubota dan rakan, Nutrients (2020) bagi mekanismenya; Saldarriaga-Callejas dan rakan, Acta Diabetologica (2025) bagi angka GLP-1 dan pengosongan gastrik terkumpul; Deguchi dan rakan, Nutrients (2025) bagi kelajuan makan; Shukla dan rakan (2017) dan Sun dan rakan (2019) bagi pengukuran di sebalik kedua-duanya |
| Apa yang Lain Tambah | Lima kajian rentas bersebelahan; Nitta dan rakan (2022), Okami dan rakan (2022), Saldarriaga-Callejas dan rakan (2025) dan Shukla dan rakan (2023) bagi persoalan jangka panjang; Murugesan dan rakan (2024 dan 2025) dan Imai dan rakan, Nutrients (2026) bagi kehamilan; Hendley, Harvard Health Publishing (2026) bagi penilaian klinikal |
| Kesimpulan | Imai, Fukui & Kajiyama (2014) dan Nitta dan rakan (2022) bagi apa yang dilakukan peserta; Saldarriaga-Callejas dan rakan (2025) bagi saiz kesan jangka panjang; Hendley, Harvard Health Publishing (2026) bagi nilai yang dinyatakan oleh pakar diet yang berpraktis |
Rupa asas buktinya
- 20Sumber di sebalik rencana ini
- 5Dibaca sepenuhnya
- 14Dibaca pada abstrak sahaja
- 1Satu surat terbitan yang teksnya tidak dapat diperoleh
| Sifat sumber | Berapa banyak | Cara ia dibaca |
|---|---|---|
| Kajian rawak atau rentas dalam jurnal | 8 | Dua sepenuhnya daripada salinan arkib, enam pada abstrak terbitannya, yang masing-masing membawa angka kertas itu sendiri |
| Tinjauan sistematik dan meta-analisis | 4 | Kesemua empat pada abstrak terbitannya, yang masing-masing menyatakan bilangan kajian, bilangan peserta dan selang terkumpulnya |
| Kohort, daftar dan kajian sebelum-selepas | 5 | Tiga sepenuhnya, kerana reka bentuknya yang menentukan nilainya; dua pada abstrak |
| Satu tinjauan naratif mekanisme | 1 | Pada abstrak; dakwaannya muncul di halaman hanya apabila sesuatu kajian mengukur perkara yang sama |
| Rencana penerang penerbit hospital, disemak oleh pakar diet yang dinamakan | 1 | Dibaca sepenuhnya di alamatnya sendiri; digunakan bagi apa yang dikaitkannya dengan seseorang yang dinamakan, bukan sebagai bukti keputusan |
| Surat jurnal yang isinya tidak dapat dibaca | 1 | Penulis, jurnal dan tarikhnya disahkan; tiada satu pun angka daripadanya muncul di halaman |
Boleh diharap
Boleh diharap, tetapi berkepentinganWajar dipercayai dan boleh diharapLemah pada kedua-duanya, dan digunakan dengan berhati-hatiJujur, tetapi tipis
Wajar dipercayai